"Raum, Licht und Ordnung - das sind die Dinge, die wir Menschen ebenso brauchen
wie Brot und einen Platz zum Schlafen." (Le Corbusier)
Die Wohnung - Ort der Sicherheit, des Rückzugs und der Erholung. Die Wohnung Ort
ungesunder, krankmachender Stressoren? Dass selbst die eigenen Räumlichkeiten eine
Stressquelle sein können, daran dachten wohl lange Zeit die wenigsten. Inzwischen
ist eine Beziehung zwischen Wohnen und Gesundheit jedoch anerkannt. Baubiologen
wissen heute beispielsweise, dass eine "hermetische" Dämmung der Gesundheit schadet.
Auch ein hohes und steigendes Maß an unnatürlicher Strahlung von Computern,
Fernsehgeräten und anderen elektrischen Geräten beeinflusst unser Wohlbefinden
nachhaltig. Doch gerade in einer Zeit, die permanente Bewegung bedeutet und ständige
Flexibilität vom Einzelnen fordert, sind Augenblicke des Stillstands, der Ruhe und
Entspannung ein wichtiger Ausgleich. "Alles fließt" bekundete schon Heraklit.
Und alle Dinge um uns bestehen aus schwingender Energie - selbst unsere Häuser.
Mit Hilfe der östlichen Weisheitslehre Feng Shui aber gelingt es häufig, diese Störungen
zu eliminieren und die Harmonie in die richtigen Bahnen zu lenken. Ein Beispiel, um das
Haus mit neuer Energie zu füllen ist eine atmosphärische Reinigung. Mit Hilfe von Kerzen
und Raucherstäbchen wird so wieder die Harmonie der Räume hergestellt. Das erste Kapitel
in Wohnen, Wellness und Feng Shui spürt allen möglichen Stressoren in der Wohnumgebung
nach. Das können Chemikalien sein oder Elektrosmog, aber auch ungesunde Ernährung
oder ein falscher Lebensstil. Wie Sie all diese Quellen des Unfriedens verhindern oder
abbauen können, erläutert das zweite Kapitel. Bewegung, Schlaf und eine gesunde Ernährung
zählen wohl zu den wichtigsten Faktoren, um Stress entgegenzuwirken, so Lazenby. Was
auch Goethe schon wusste, "dass die einzelnen Farben besondere Gemütsstimmungen
geben", greift auch sie hier auf und erklärt die Bedeutung der Farben und ihre
Wirkung auf den Körper.
Im letzten Kapitel werden schließlich die einzelnen Themen
zusammengeführt und bieten in dieser Verbindung zahlreiche praktische Anregungen und
Tipps zur Gestaltung einer gesunden Wohnumgebung. Gina Lazenbys Werk nähert sich
durch die Einbezieltung und Verknüpfung unterschiedlicher Bereiche dem Thema Feng
Shui auf sehr persönliche und unkonventiolielle Weise. Ein Buch, das voller guter
Ideen für ein stressfreies Wohnen steckt und das schon beim Lesen das
Wohlbefinden steigert.